都说年轻时注意保养身体，吃完饭后出去散一散步，以后活到九十九都不是问题。但女人的身材和脸蛋到了30岁就开始走下坡路，而且老天对每个人都很公平，不管年轻的时候有多么漂亮动人，到了60岁都是满脸皱纹。
所以说如果到了那时一脸褶皱、斑点，就算活到99岁对女人来说也没有什么诱惑力了，特别是在这个颜值至上的年代。女人过了三十岁就应该好好保养，不然看起来满脸沧桑和衰老，很容易被别人称为“奶奶”，更别提那些上了年纪的。
其实像岁月从不败美人之类的心灵鸡汤听一听就算了，不管是谁在年龄面前都会败下阵来，只不过是时间问题。不管年龄大小都有爱美之心，特别是那些上了年纪的女人，更是充满年龄焦虑，为了让自己延缓衰老花了不少冤枉钱。
我有一个朋友的妈妈从不用大牌，一辈子只用过某国货品牌，但她看上去比同龄人年轻多了。所以想要越活越年轻，少用护肤品，皮肤或许会更好，就算年过四十，看上去也比同龄人年轻。下面小编就分享3个变美小秘诀，跟随小编脚步，一起来看看吧！
01少熬夜，保证每天睡够七八小时
现在这个社会整体面对电子产品，经常熬夜已经成为了家常便饭。想必大家都试过刷了一晚上手机后，第二天起床后整个人看起来特别憔悴，就算是生了一场大病一样无精打采，而且大概率这一整天都被浪费了，白天打瞌睡，无心工作和学习。
长期熬夜会给女人的颜值带来致命伤害，不仅看上去脸色蜡黄，黑眼圈、眼袋都会找上门来。特别是当女人上了年龄之后，脸上的皱纹和色斑都会比同龄人多起来。与其花费大量金钱去弥补伤害，不如养成良好的生活习惯。
每天保证七八个小时的睡眠量，就是最好的护肤品。想必大家都听过“美容觉”这个词吧，在晚上11点前睡觉，会让身体处于放松状态，细胞加速新陈代谢，让身体得到很好的修复。所以这个时间段进入睡眠，是美容养颜的诀窍。
02面部清洁工作很重要
很多人多面部清洁工作停留在肤浅的表面，并不知道面部清洁真正的意义是什么，认为每天只需要简单洗一把脸就好了。其实很多女生看上去每天都在洗脸，但是并不清楚自己有没有洗干净。皮肤接触外面的空气本来就很脆弱，一次两次清洁不到位不会有什么后果，但长久这样就会让皮肤越变越差。
有些女生喜欢用洗面奶卸妆，长久以来就算是再好的皮肤，也会变得毛孔堵塞，充满痘痘和闭口。还有清洁不到位的女生，会出现护肤品不被肌肤吸收，又或者脸上无缘无故地长出很多痘痘，而且毛孔越来越粗大，这都是身体在像你暗示你的清洁不到位。当让如果清洁过度，得的肌肤也会出现上面的情况。
其实清洁不到位很多时候和洗面奶也有关系，很多女生不知道怎么购买洗面奶，不小心买到了皂基类的洗面奶，长久用下来皮肤变得很敏感难以修复。
因为皂基类的洗面奶清洁力度特别强，会破坏肌肤屏障，如果实在不知道这么挑选洗面奶，小编建议大家入手这款国货精品洗面奶，它采用进口原材料，属于氨基酸洗面奶，而且买一次到手有三瓶一共g的大容量，而且清洁力度刚刚好又温和不伤害肌肤。
这款洗面奶成分透明，里面添加了多种氨基酸和植物清洁因子，采用了科学复配工艺研发。只需要一点就很容易打发，绵密细腻的泡沫让它的清洁效果更加出色，但因为里面添加了氨基酸的成分，使得这款洗面奶使用起来温和不伤肤。
而且因为添加了牛奶成分，所以男女老少都很适合使用，感兴趣的姐妹可以点击下面的链接购买。
￥氨基酸温和洗面奶g京东月销量好评率98%无理由退换官方店旗舰店￥.9购买03多和温水，睡前做好皮肤保湿很重要
健康的饮水习惯是一天要喝八杯水，特别是女生想要皮肤变得水润、有光泽、喝八杯水是每天必做的一件事，特别是早上起床时一杯温水是必不可少的。但除了身体喝水外，皮肤也需要“多喝水”，水乳都有补水保湿的功效，但面霜可以让水分锁在肌肤更长时间，特别是冬天到了，面霜就成为必不可少的护肤品。
对于上了年纪的女人来说，水分缺失得越严重，因为到了一定年纪，皮肤的吸水能力开始下降，脸上会因为缺水出现各种各样的瑕疵。多和温水只能起到细微的作用，更重要的是睡前这一道补水保湿的工序。小编所说的补水保湿并不是涂一层面霜那么简单，而是要选择一款合适的面霜，结合“对”的方法，让自己的肌肤达到补水保湿的效果。
小编最近使用了一款很好用的兰亭金典蜗牛精华霜，里面添加了很多对皮肤有益的成分，比如红花籽提取物、地肤子提取物、连翘果提取物，可以为肌肤带来深度舒缓修复，强效的补水保湿功效，还可以起到深度保湿抗氧化的效果，可以说一瓶兰亭金典蜗牛面霜顶普通面霜六瓶。
同时它和普通面霜的使用方法也不相同，必须使用定制手法，才能达到加倍护肤的效果。在睡觉前先用洗面奶做好深度清洁，然后使用蜗牛精华面霜，只需要取黄豆大小的量，放在手心均匀涂抹在脸部，然后用手指在脸颊上打圈抹匀，拍打脸颊让肌肤吸收面霜，最后再向上轻轻提拉按摩即可，第二天起床你会发现自己的皮肤特别细嫩紧致。
只有选择一款合适的面霜，才能让自己的肌肤充满光泽。有很多女生就算每天涂抹面霜，但肌肤依旧有毛孔粗大，出痘的问题，这是因为她没有选对面霜。如果你不知道怎样选面霜，又害怕交智商税，不如选择这一款兰亭金典蜗牛精华面霜。
很多四十多岁的女人依旧瓶瓶罐罐一大堆，其实并没有必要。护肤应该采用精简的办法，有时候会有事半功倍的效果，特别是选对一款合适的护肤品，不仅省心而且好用。如果选错了护肤品不但会给肌肤带来负担，还会花很多冤枉钱。
越活越年轻的关键离不开以上3个小秘诀，特别是这款功效强大的兰亭金典蜗牛精华霜。
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