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TUhjnbcbe - 2025/7/26 18:39:00

来源:期货日报

尺有所短,寸有所长,没有一个人是完美的,我们再努力再聪明,也总有力所不及的时候。当我们可以接受自己的不完美时,就可以放下勤奋的面具,松弛下来,进而更接近真实的自我。这时候,才能明白自己真正想要什么。

[聆听身体的声音]

又到一年开学季,想起自己读研究生的时候,导师给别的同学发短信都是“新的学期继续努力”,而我收到的短信却是“注意身体”。原因很简单,我太拼命,什么都要争第一。虽然毕业时如愿获得了很多证书和奖学金,也顺利考取了博士,但是在博士入学体检的时候,我的身体出现了问题,急需手术。

由于工作太忙,我们忽略了锻炼,三餐不规律,胃痛、骨头痛、失眠,种种不适向身体发出求救信号,为何却从未引起我们足够的重视?因为我们总在无意或有意地忽略身体发出的声音。

有两个长期困扰我健康的问题,一个来自研究生阶段的学术压力,另一个来自我的一笔长期投资。在投资的过程中,由于投资风格并不适合自己,种种压力和煎熬给我带来了长期的睡眠障碍。从世俗的意义上看,这两件事情的结果都很好——收获了学历和金钱。尤其是在投资市场上,盈亏的计算更是简单,只要打开交易软件,正负数字可以精确到小数点后两位。可是,这世上太多事情都有隐性成本和后果。

由于易得性偏差,人们总是喜欢用简单的逻辑来面对这个纷繁复杂的世界,所以学历、金钱、升职是那么容易吸引我们的注意力。然而,愤怒一次、焦虑一天、熬夜一周,代价究竟几何?没有人能说清楚。因此,我们无意间忽略了自己的身体,很少将它划入成本计算,甚至用“天降大任于斯人也”来自我安慰,还可能为自己的“不娇气,能吃苦”而自豪。回头想想,这真是荒唐而愚蠢的行为,根源在于某些偏颇的教育理念导致了我们的错误认知。

外婆曾经用玩笑的语气和我说过,她年轻的时候做了一件新旗袍,不小心摔跤了,爬起来第一件事是看看衣服有没有破。因为那个年代,新衣服太难得,坏了就没有了,而摔伤了膝盖,自己会慢慢恢复好的。这和我们以健康为代价去追求外在获得的逻辑如出一辙,我们希望通过身体的自我修复弥补伤痛,而学历、金钱、升职的机会错过可能就没有了,所以我们有意倾斜了自己的

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