山楂是我国独有的果树,已有上千年历史。
它酸中带甜,可生吃、干制或作果脯果糕,是很多喜欢的零嘴,不仅如此,山楂还能缓解4种病,中医药方都给你开好了!
山楂菊花:
降血压,取干山楂10克、干菊花2.5克,用清水洗净,锅中水沸后放入山楂,大火煮沸后转小火约10分钟,最后加入菊花煮沸,即可关火。
也可取山楂片10克、白菊花5克,用开水冲泡代茶饮,每日两次,连用一个月,也可长期饮用。
核桃山楂:
缓解腰痛,取核桃仁克、山楂50克、白糖克,核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁。
山楂去核、切片,加水毫升煎煮半小时,滤出头汁后煮取二汁,两汁合并,再放置在火上,加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。
它还有这样的好处:
防治心脑血管疾病。
现代医学研究发现,山楂中含有一种名字叫做*酮类的有效物质,这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。
这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小,这样血管的活力获得很好的改善,血流量也大量的增加,这样血压以及胆固醇的值就会下降,这样身体自然而然就更加的强壮。
防治癌症。
山楂水经常服用还具有防治癌症的作用,这是因为山楂中含有牡荆素,这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。
如果身体中所含有的亚硝胺以及*曲霉素增加,那么患有癌症的可能性就会大大的增加,而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成,起到很好的防治癌症作用。
以上的都是现代医学发现的作用,但是别忘了山楂最古老的“健脾开胃、消食化滞、活血化痰”的作用啊,多食有益啊!
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